番茄酱排骨的做法
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去除血水
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水里放姜烧开放排骨焯水
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炸排骨
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炸排骨至金黄起锅备用
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番茄酱,水,生抽搅拌均匀。
步骤
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放油炒调料水再倒入排骨翻炒收汁,适当加盐。
番茄酱排骨的成品图
这道菜适合我吃吗?
高血脂人群
控制少吃
高血压人群
控制少吃
减肥人群
控制少吃
高血糖人群
控制少吃
儿童
控制少吃
菜谱营养分析(根据所含全部食材计算)
糖
热量
脂肪
1.12
克
少吃
糖尿病人群
189.3
大卡
少吃
减肥人群
15.3
克
少吃
高血脂人群
·盐或脂肪含量适中,高血压朋友可适当吃一些
·吃太多不容易消化,尽量让孩子少吃
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