番茄鸡蛋汤的做法
步骤
step
1
鸭子汤煮沸
步骤
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2
放入切好的番茄
步骤
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3
煮沸放盐
步骤
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4
鸡蛋打散
步骤
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5
倒入煮沸汤中,关火即可
番茄鸡蛋汤的成品图
番茄鸡蛋汤的烹饪技巧
技巧
tips
盐不需要放太多怕盖过鸭子汤的鲜甜
这道菜适合我吃吗?
减肥人群
控制少吃
高血糖人群
建议多吃
高血脂人群
建议多吃
高血压人群
建议多吃
儿童
建议多吃
菜谱营养分析(根据所含全部食材计算)
糖
热量
脂肪
0.84
克
多吃
糖尿病人群
112.6
大卡
少吃
减肥人群
8.8
克
多吃
高血脂人群
·含盐或脂肪较少,有高血压的朋友可放心吃
·清淡易消化,非常适合小朋友吃
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