番茄排骨汤的做法

番茄排骨汤

by 馋嘴猫472 · 4 收藏 · 2146 浏览
工艺
口味 酸甜味
时间 90分钟
难度 未知
主料 main
排骨500克 3人份
辅料 others
番茄一个 胡萝卜一根 土豆一个
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馋嘴猫472
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有什么做什么

番茄排骨汤的做法

步骤 step

1

番茄排骨汤的步骤

番茄土豆胡萝卜切块

步骤 step

2

番茄排骨汤的步骤

排骨洗净炒至变色

步骤 step

3

番茄排骨汤的步骤

胡萝卜土豆先放锅炒熟,然后放一些番茄酱还有番茄炒匀

步骤 step

4

番茄排骨汤的步骤

加水抹过排骨土豆放些花生,早上煮粥泡好的剩下的,哈哈

步骤 step

5

番茄排骨汤的步骤

小火慢炖煮至这种加盐起锅

番茄排骨汤的成品图

番茄排骨汤成品图

番茄排骨汤的烹饪技巧

技巧 tips

很好喝哟

这道菜适合我吃吗?

高血脂人群

建议多吃

减肥人群

控制少吃

高血压人群

建议多吃

高血糖人群

建议多吃

儿童

建议多吃

菜谱营养分析(根据所含全部食材计算)
热量
脂肪
2.45

多吃
糖尿病人群
122.5
大卡

少吃
减肥人群
9.3

多吃
高血脂人群

·含盐或脂肪较少,有高血压的朋友可放心吃

·清淡易消化,非常适合小朋友吃

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