番茄什锦煲的做法

番茄什锦煲

by 香食日记 · 1614 收藏 · 1494 浏览
工艺
口味 家常味
时间 5分钟
难度 新手尝试
主料 main
西红柿400克 丸子150克 1人份
辅料 others
猪油1勺 白糖10克 5克 粉丝1捆
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香食日记
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番茄什锦煲的做法

步骤 step

1

番茄什锦煲的步骤

锅中放入适量的猪油

步骤 step

2

番茄什锦煲的步骤

将切好的西红柿放入锅中

步骤 step

3

番茄什锦煲的步骤

加入适量的水

步骤 step

4

番茄什锦煲的步骤

加入丸子

步骤 step

5

番茄什锦煲的步骤

加入白糖

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6

番茄什锦煲的步骤

加入盐

步骤 step

7

番茄什锦煲的步骤

加入粉丝,中火煮5分钟就可以开吃了

番茄什锦煲的成品图

番茄什锦煲成品图

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建议多吃

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建议多吃

高血压人群

建议多吃

高血脂人群

建议多吃

儿童

建议多吃

菜谱营养分析(根据所含全部食材计算)
热量
脂肪
2.24

多吃
糖尿病人群
10.7
大卡

多吃
减肥人群
0.2

多吃
高血脂人群

·含盐或脂肪较少,有高血压的朋友可放心吃

·清淡易消化,非常适合小朋友吃

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