蜂蜜奶香大面包的做法
步骤
step
1
我用面包机和面。面包桶内放入所需淡奶油,在放入鸡蛋液,蜂蜜和盐
步骤
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2
再筛入面粉,放入酵母
步骤
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3
启动面包机的发面程序,自然和面半小时后饧发,再来1小时后面发好
步骤
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4
把发好的面团取出排气松弛
步骤
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5
直接分成均匀的小剂子,滚圆,放在烤盘上
步骤
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6
温暖处二次发酵两倍大,涂上一层全蛋液
步骤
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7
放入预热好的烤箱内,中下层,上下火170度,烘烤20分钟左右,注意观色,及时加盖锡纸,时间到及时取出晾凉即可
蜂蜜奶香大面包的成品图
蜂蜜奶香大面包的烹饪技巧
技巧
tips
切记此方子不放任何油,淡奶油中已经含有大量的油脂,和出的面团一点都不会粘。
烤箱时间和温度根据自家烤箱性能调节。
这道菜适合我吃吗?
减肥人群
尽量不吃
高血糖人群
尽量不吃
高血脂人群
控制少吃
高血压人群
控制少吃
儿童
控制少吃
菜谱营养分析(根据所含全部食材计算)
糖
热量
脂肪
33.04
克
不吃
糖尿病人群
338.2
大卡
不吃
减肥人群
12.7
克
少吃
高血脂人群
·盐或脂肪含量适中,高血压朋友可适当吃一些
·吃太多不容易消化,尽量让孩子少吃
让吃饭变简单
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