枫糖香蕉吐司片的做法
步骤
step
1
黄油隔水融化
步骤
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2
将融化的黄油抹在吐司表面
步骤
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3
把香蕉切片放在吐司上面
步骤
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4
均匀的撒上一层白砂糖
步骤
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5
再淋上一层枫糖浆
步骤
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6
撒上一把白芝麻
步骤
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7
进烤箱180°C烤十分钟即可
步骤
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8
烤好的吐司片马上就可以开吃
枫糖香蕉吐司片的成品图
枫糖香蕉吐司片的烹饪技巧
技巧
tips
1、白砂糖我用的是甘汁园双碳白砂糖，这个颗粒比平时烘焙的细砂糖要粗一点，这样不容易烤化掉，口感更加好；
2、枫糖浆如果没有，可以用蜂蜜代替；
3、吐司烤到脆脆的就可以了；
4、香蕉变黑，不影响食用，如果真的不喜欢变黑，可以涂点柠檬汁保存
这道菜适合我吃吗？
减肥人群
控制少吃
高血糖人群
尽量不吃
高血脂人群
建议多吃
高血压人群
建议多吃
儿童
建议多吃
菜谱营养分析（根据所含全部食材计算）
糖
热量
脂肪
13.09
克
不吃
糖尿病人群
168.1
大卡
少吃
减肥人群
9.5
克
多吃
高血脂人群
·含盐或脂肪较少，有高血压的朋友可放心吃
·清淡易消化，非常适合小朋友吃
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