粉嫩草莓酸奶的做法
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首先把冻干草莓打成细粉
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归一纯牛奶,先把3盒牛奶倒入锅里
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放入草莓粉盒冰糖粉。也可以用白糖,不加糖也可以
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搅拌均匀,小火煮开后晾凉到40度左右
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所有的容器和用具都用开水煮了消毒
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另一盒倒入消过毒的杯里,搅拌均匀
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倒入晾凉的草莓酸奶里搅拌均匀
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倒入容器里立即盖上盖子密封
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放入烤箱用发酵功能,42度发酵7个小时
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发酵好的酸奶,粉粉嫩嫩的
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非常的浓稠,特别好吃!
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自己做的草莓酸奶,健康美味!“归一未来牧场纯牛奶,远超欧盟标准的娟珊奶”
粉嫩草莓酸奶的成品图
粉嫩草莓酸奶的烹饪技巧
技巧
tips
我用的烤箱发酵,可以根据自己的情况,酸奶机等等可以发酵的都可以。
这道菜适合我吃吗?
高血脂人群
建议多吃
减肥人群
建议多吃
高血压人群
建议多吃
高血糖人群
建议多吃
儿童
建议多吃
菜谱营养分析(根据所含全部食材计算)
糖
热量
脂肪
3.43
克
多吃
糖尿病人群
58.3
大卡
多吃
减肥人群
3.1
克
多吃
高血脂人群
·含盐或脂肪较少,有高血压的朋友可放心吃
·清淡易消化,非常适合小朋友吃
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让吃饭变简单
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