粉丝蒸虾的做法
步骤
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1
基围虾背部剪开，洗干净待用
步骤
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2
准备粉丝和蒜头
步骤
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3
制作蒜泥酱：锅内倒油，加热感觉油升温倒入蒜泥，依次加入盐、生抽少许，可以加一点白糖。如果吃辣的话可以加点辣椒
步骤
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4
粉丝弄一点剪成一小段一小段，把调制好的蒜泥到人小粉丝内
步骤
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5
盘子底部铺上一层粉丝，虾摆盘，把蒜泥酱放到虾背内
步骤
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6
虾放入蒸锅蒸15分钟左右
步骤
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7
撒入葱花出锅
粉丝蒸虾的成品图
这道菜适合我吃吗？
高血压人群
建议多吃
减肥人群
建议多吃
高血糖人群
建议多吃
高血脂人群
建议多吃
儿童
建议多吃
菜谱营养分析（根据所含全部食材计算）
糖
热量
脂肪
3.64
克
多吃
糖尿病人群
67.4
大卡
多吃
减肥人群
0.8
克
多吃
高血脂人群
·含盐或脂肪较少，有高血压的朋友可放心吃
·清淡易消化，非常适合小朋友吃
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