肉丝白花菜汤的做法
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1
猪肉切丝备用。
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2
肉丝放生抽,蒜茸,花生油拌匀,稍腌入味。
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步骤step
3
锅烧热水,划入腌好的肉丝。
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步骤step
4
肉丝稍变色,放入白花菜。
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步骤step
5
白花菜叶软后,加入盐,花生油调味即可。
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这道菜适合我吃吗?
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建议多吃
菜谱营养分析(根据所含全部食材计算)
糖
热量
脂肪
2.24
克
多吃
糖尿病人群
88.8
大卡
多吃
减肥人群
7.5
克
多吃
高血脂人群
·含盐或脂肪较少,有高血压的朋友可放心吃
·清淡易消化,非常适合小朋友吃
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