嘎巴脆番茄土豆丝的做法
步骤
step
1
土豆切丝用水浸泡片刻
步骤
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2
沥水备用
步骤
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3
锅中烧开油，加入土豆丝炸至金黄
步骤
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4
捞出备用
步骤
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5
加入盐
步骤
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6
盛出配上番茄酱使用即可
嘎巴脆番茄土豆丝的成品图
嘎巴脆番茄土豆丝的烹饪技巧
技巧
tips
快手小吃嘎巴脆番茄土豆丝
这道菜适合我吃吗？
减肥人群
尽量不吃
高血糖人群
控制少吃
高血脂人群
尽量不吃
高血压人群
控制少吃
儿童
控制少吃
菜谱营养分析（根据所含全部食材计算）
糖
热量
脂肪
1.19
克
少吃
糖尿病人群
411.7
大卡
不吃
减肥人群
44.9
克
不吃
高血脂人群
·盐或脂肪含量适中，高血压朋友可适当吃一些
·吃太多不容易消化，尽量让孩子少吃
让吃饭变简单
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