咖喱萝卜鱼丸的做法
步骤step
1
白萝卜去皮切滚刀块
步骤step
2
热锅冷油放入咖喱粉炒香
步骤step
3
加入白萝卜块炒匀
步骤step
4
加入高汤和水，放入咖喱块
步骤step
5
待萝卜块煮软烂后，放入鱼丸，煮熟后加入盐和鸡粉
这道菜适合我吃吗？
高血压人群
控制少吃
高血糖人群
控制少吃
减肥人群
控制少吃
高血脂人群
控制少吃
儿童
控制少吃
菜谱营养分析（根据所含全部食材计算）
糖
热量
脂肪
4.97
克
少吃
糖尿病人群
47.8
大卡
少吃
减肥人群
0.5
克
少吃
高血脂人群
·盐或脂肪含量适中，高血压朋友可适当吃一些
·吃太多不容易消化，尽量让孩子少吃
让吃饭变简单
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