宫廷牛肉饼的做法
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1
水中加入发酵粉,搅拌均匀。加入鸡蛋、色拉油,搅拌均匀。
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步骤step
2
加入面粉,揉成面团,用保鲜膜包起来,饧发半小时。
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3
牛肉加入姜末,剁碎。
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步骤step
4
加入盐、花椒粉、白糖、绍酒、生抽和清水,顺着一个方向搅拌,搅拌至肉馅粘稠,有劲。牛肉馅搅拌好。葱切片,轻轻揉碎。
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步骤step
5
面团饧好,揉成光滑的面团。
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步骤step
6
搓成长条。
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步骤step
7
案板刷油,将面剂放在上面,用刷子在面剂上刷油。用保鲜膜盖住面剂,饧半小时左右。
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步骤step
8
将小面剂按压,用擀面杖擀成薄薄的长饼,擀的越薄,层次就会约分明。(人家是长的擀的,我也是为这个搓成长条形饧,可是我操作的过程发现敢出来太宽,做的饼太大,于是改成小圆饼胚擀压)
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步骤step
9
将牛肉馅放在面饼的一头。撒上葱碎。撒少许胡椒粉。
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步骤step
10
将一边的面皮,呈三角形折起,盖住肉馅。
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步骤step
11
另一边再折叠一次,然后慢慢卷起。边折叠边慢慢拉伸,将饼皮辣的如蝉翼般薄是最好了。卷起之后,先不要按压,放一边饧着。
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步骤step
12
等饧好之后,慢慢用手将饼按压成薄饼。
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步骤step
13
锅子烧热,倒入没过饼底的油,将饼放入锅内。
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步骤step
14
将饼两面煎至金黄色,即可出锅。
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这道菜适合我吃吗?
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建议多吃
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建议多吃
儿童
建议多吃
菜谱营养分析(根据所含全部食材计算)
糖
热量
脂肪
1.4
克
多吃
糖尿病人群
123.8
大卡
少吃
减肥人群
4.2
克
多吃
高血脂人群
·含盐或脂肪较少,有高血压的朋友可放心吃
·清淡易消化,非常适合小朋友吃
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