【鬼魂棒棒糖蛋糕】的做法
步骤
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1
准备好食材，鸡蛋最好用常温的，比较容易打发。
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2
鸡蛋磕入打蛋盆内
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3
加入细砂糖高速打发到出现清晰纹路不易消失即可
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4
分两次筛入低筋粉，翻拌均匀
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5
取1/4面糊进玉米油里面，翻拌均匀
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6
再倒入打蛋盘里翻拌均匀，装进裱花袋内
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7
加州葡萄干剪碎，放入棒棒糖蛋糕模具内
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8
挤入蛋糕面糊至满模
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9
盖上棒棒糖蛋糕的顶盖，烤箱145度预热，烤制22分钟左右即可
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10
烤好的蛋糕打开盖子放凉之后再取出
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11
翻糖皮先揉匀变软
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12
再擀成大约18CM直径的大圆形，将蛋糕放入中间裹住即可
步骤
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13
再捏些翻糖皮，做些小尖角，用色素画上表情就好啦
【鬼魂棒棒糖蛋糕】的成品图
这道菜适合我吃吗？
高血脂人群
控制少吃
减肥人群
尽量不吃
高血糖人群
尽量不吃
高血压人群
控制少吃
儿童
控制少吃
菜谱营养分析（根据所含全部食材计算）
糖
热量
脂肪
30.59
克
不吃
糖尿病人群
339.4
大卡
不吃
减肥人群
15.3
克
少吃
高血脂人群
·盐或脂肪含量适中，高血压朋友可适当吃一些
·吃太多不容易消化，尽量让孩子少吃
让吃饭变简单
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