海参花胶炖排骨汤的做法
步骤
step
1
辅料准备好。\n因为是电压力锅，所以小花胶不需要泡太久。
步骤
step
2
香菇泡开
步骤
step
3
排骨
步骤
step
4
海参。原本就是新鲜的海参，无需要泡开
步骤
step
5
材料都准备齐全，就可以下锅了。
步骤
step
6
准备炖汤了哦。
海参花胶炖排骨汤的成品图
海参花胶炖排骨汤的烹饪技巧
技巧
tips
这种天气多喝汤喝喝是非常补的呦。\n冰箱里还有海参，也还有花胶。\n想炖就炖，渔家姑娘吃海鲜特别任性的呢。哈哈
这道菜适合我吃吗？
减肥人群
建议多吃
高血糖人群
建议多吃
高血脂人群
建议多吃
高血压人群
建议多吃
儿童
建议多吃
菜谱营养分析（根据所含全部食材计算）
糖
热量
脂肪
1.68
克
多吃
糖尿病人群
43.8
大卡
多吃
减肥人群
2.5
克
多吃
高血脂人群
·含盐或脂肪较少，有高血压的朋友可放心吃
·清淡易消化，非常适合小朋友吃
让吃饭变简单
www.meishij.net
热门食材
海参花胶炖排骨汤相似菜谱
豆豆窦鲤鱼-LoveLife的其他菜谱
喜欢这道菜的人还喜欢