韩式萝卜
by 大厨四宝名菜名吃 · 164 收藏 · 1206 浏览
工艺
腌
口味
香辣味
时间
10分钟
难度
新手尝试
主料
main
白萝卜250克
3人份
辅料
others
盐适量
大厨四宝小石窖系列蒜蓉辣酱1罐
韩式萝卜的做法
步骤
step
1
白萝卜洗净去皮，切条备用
步骤
step
2
将切好的白萝卜加盐卤制半小时去水分
步骤
step
3
倒入大厨四宝蒜蓉辣酱1罐
步骤
step
4
搅拌均匀
步骤
step
5
搅拌均匀后，摆盘即可，简单又好吃的韩式萝卜就完成了
韩式萝卜的成品图
韩式萝卜的烹饪技巧
技巧
tips
韩式萝卜是一道美味的菜肴，萝卜加上调味料腌制，口感酸爽清脆，适合下饭
这道菜适合我吃吗？
减肥人群
建议多吃
高血糖人群
控制少吃
高血脂人群
建议多吃
高血压人群
控制少吃
儿童
控制少吃
菜谱营养分析（根据所含全部食材计算）
糖
热量
脂肪
9.1
克
少吃
糖尿病人群
60.9
大卡
多吃
减肥人群
0.4
克
多吃
高血脂人群
·盐或脂肪含量适中，高血压朋友可适当吃一些
·吃太多不容易消化，尽量让孩子少吃
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