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和风轻芝士
by 白鲨食品 · 7 收藏 · 908 浏览
工艺
烘焙
口味
家常味
时间
5分钟
难度
新手尝试
主料
main
奶油奶酪150克,牛奶100克玉米油60克,白鲨蛋糕粉40克
玉米淀粉20克,鸡蛋4个,细砂糖80克,
辅料
others
盐1克柠檬汁几滴
和风轻芝士的做法
步骤
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1
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奶油奶酪切块,加入玉米油、牛奶,隔热水融化
步骤
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2
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融化到细腻顺化,无任何颗粒物
步骤
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3
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蛋清蛋黄提前分离好,将蛋黄分三次加入,每次加入都充分整合再加下一次
步骤
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4
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加入过筛的白鲨蛋糕粉、玉米淀粉混合物,充分拌匀到无干粉颗粒状,待用
步骤
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5
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蛋清中挤入几滴柠檬汁,没有可用白醋代替
步骤
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6
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分三次加入细砂糖进行蛋白霜的打发
步骤
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7
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打到大鸡尾状态
步骤
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8
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取三分之一蛋白霜与蛋黄糊用打蛋器混合均匀,基本混合就行,不用太讲究
步骤
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9
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将混合好面粉倒入余下的蛋白霜中,用刮刀翻拌均匀
步骤
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10
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模具放入油纸,四壁涂上油脂防粘
步骤
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11
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烤盘内提前装入2-3CM高的清水,将面糊倒入模具,放入烤盘
步骤
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12
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进入烤箱中层进行水浴烘烤
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13
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上下火130度烤约85分钟左右
步骤
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出炉,冷却约五分钟就可以趁热脱模了
和风轻芝士的成品图
和风轻芝士的烹饪技巧
技巧
tips
1、本方是清爽版,不用淡奶油,不用黄油。成品奶酪味突显,一样满满的芝士清香,减少了甜腻,而增加了清爽之感,如和风拂面。
2、方子中建议烘烤温度是实际温度130,请各人依据所用烤箱参照此温度自行调整。
这道菜适合我吃吗?
高血脂人群
控制少吃
高血压人群
控制少吃
减肥人群
控制少吃
高血糖人群
控制少吃
儿童
控制少吃
菜谱营养分析(根据所含全部食材计算)
糖
热量
脂肪
2.03
克
少吃
糖尿病人群
213
大卡
少吃
减肥人群
14.5
克
少吃
高血脂人群
·盐或脂肪含量适中,高血压朋友可适当吃一些
·吃太多不容易消化,尽量让孩子少吃
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