黑加仑阿拉棒的做法
步骤
step
1
准备材料
步骤
step
2
黑加仑切丁
步骤
step
3
黄油，鸡蛋加糖搅拌均匀
步骤
step
4
加入低粉
步骤
step
5
混合成团
步骤
step
6
整型
步骤
step
7
上下火180度，20分钟
步骤
step
8
完成
黑加仑阿拉棒的成品图
黑加仑阿拉棒的烹饪技巧
技巧
tips
还可以换成蔓越莓
这道菜适合我吃吗？
高血糖人群
尽量不吃
减肥人群
控制少吃
高血脂人群
控制少吃
高血压人群
控制少吃
儿童
控制少吃
菜谱营养分析（根据所含全部食材计算）
糖
热量
脂肪
33.67
克
不吃
糖尿病人群
288.5
大卡
少吃
减肥人群
7
克
少吃
高血脂人群
·盐或脂肪含量适中，高血压朋友可适当吃一些
·吃太多不容易消化，尽量让孩子少吃
让吃饭变简单
www.meishij.net
热门食材
黑加仑阿拉棒相似菜谱
杰米2292649919的其他菜谱
喜欢这道菜的人还喜欢