黑加仑面包的做法
步骤step
1
所需水量包含了鸡蛋。（比如需要水160ml，那就先磕入鸡蛋后再将水加至所需要的刻度160ml）
步骤step
2
将鸡蛋和水倒入面包机。
步骤step
3
再依次搁入辅料中的油、糖、盐、奶粉；最后搁入主料中的面粉、发酵粉。
步骤step
4
插上电源，将色泽调至浅色，按下启动键；面包机自动工作。
步骤step
5
第一次发酵的面团。（面包机会发酵2次）
步骤step
6
倒入葡萄干，用筷子搅均匀。（剩余时间1：50分）
步骤step
7
搅匀后盖盖，等待面包机2次发酵。
步骤step
8
2次发酵后，烘焙中。
步骤step
9
当剩余30分钟左右，面包表面微黄时拔掉插头。
步骤step
10
2分钟后取出面包桶倒扣砧板上切块即可。
这道菜适合我吃吗？
减肥人群
尽量不吃
高血糖人群
尽量不吃
高血脂人群
控制少吃
高血压人群
控制少吃
儿童
控制少吃
菜谱营养分析（根据所含全部食材计算）
糖
热量
脂肪
51.45
克
不吃
糖尿病人群
366
大卡
不吃
减肥人群
2.2
克
少吃
高血脂人群
·盐或脂肪含量适中，高血压朋友可适当吃一些
·吃太多不容易消化，尽量让孩子少吃
让吃饭变简单
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