黑椒薯角的做法
步骤step
1
土豆去皮,切成大块,洗去淀粉,泡在加盐的水中
步骤step
2
锅热后,倒入植物油,锅中加入适量的盐
步骤step
3
薯角沥干水,放入锅中,煎到金黄色
步骤step
4
取出,用吸油纸吸油,表面撒些黑胡椒碎即可使用
这道菜适合我吃吗?
减肥人群
建议多吃
高血糖人群
尽量不吃
高血脂人群
建议多吃
高血压人群
建议多吃
儿童
建议多吃
菜谱营养分析(根据所含全部食材计算)
糖
热量
脂肪
11.69
克
不吃
糖尿病人群
74.3
大卡
多吃
减肥人群
0.2
克
多吃
高血脂人群
·含盐或脂肪较少,有高血压的朋友可放心吃
·清淡易消化,非常适合小朋友吃
让吃饭变简单
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