黑糖珍珠鲜奶的做法
步骤
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1
适量珍珠煮熟过凉备用
步骤
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2
黑糖加清水
步骤
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3
中小火煮至浓稠
步骤
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4
倒入珍珠、继续熬煮
步骤
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5
煮至糖浆挂壁（状态看图）
步骤
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6
称取30g珍珠糖浆
步骤
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7
用勺子把珍珠糖浆尽量涂到杯壁上
步骤
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8
冲入冷藏过的牛奶，赶紧拍照哦，花纹分分钟就没了
黑糖珍珠鲜奶的成品图
黑糖珍珠鲜奶的烹饪技巧
技巧
tips
糖浆冷却后再用会更浓稠
这道菜适合我吃吗？
减肥人群
建议多吃
高血糖人群
建议多吃
高血脂人群
建议多吃
高血压人群
建议多吃
儿童
建议多吃
菜谱营养分析（根据所含全部食材计算）
糖
热量
脂肪
4.48
克
多吃
糖尿病人群
56.8
大卡
多吃
减肥人群
2.5
克
多吃
高血脂人群
·含盐或脂肪较少，有高血压的朋友可放心吃
·清淡易消化，非常适合小朋友吃
让吃饭变简单
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热门食材
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