黑芝麻桃酥的做法
步骤
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1
称量好所有材料备用，烤箱180度预热。玉米油中加入细砂糖，搅拌均匀
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2
然后倒入蛋液
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3
搅拌均匀
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4
筛入低筋面粉、泡打粉、小苏打
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5
加入黑芝麻
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6
用刮刀搅拌成面团，面团的状态如图
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7
然后等分12份，额揉圆放入模具
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8
准备好月饼模具，压出花型
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9
放入预热好的烤箱中，180度15分钟
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10
出炉即可脱模
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11
成品
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成品
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成品
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成品
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成品
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成品
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17
成品
黑芝麻桃酥的成品图
这道菜适合我吃吗？
减肥人群
尽量不吃
高血糖人群
尽量不吃
高血脂人群
控制少吃
高血压人群
控制少吃
儿童
控制少吃
菜谱营养分析（根据所含全部食材计算）
糖
热量
脂肪
34.3
克
不吃
糖尿病人群
443.2
大卡
不吃
减肥人群
23.8
克
少吃
高血脂人群
·盐或脂肪含量适中，高血压朋友可适当吃一些
·吃太多不容易消化，尽量让孩子少吃
让吃饭变简单
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