红豆蛋糕的做法
步骤
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1
玉米油和牛奶混合，搅拌均匀
步骤
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2
低筋面粉过筛
步骤
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3
鸡蛋打散加入细砂糖
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4
打发至低落的花纹不易消失即可
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5
加入面粉
步骤
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6
搅拌均匀
步骤
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7
加入玉米油和牛奶的混合液体，搅拌均匀
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8
倒入模具一半的位置
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9
加入豆沙
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10
倒入剩余的蛋液，表面撒杏仁片
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11
放入预热好的烤箱，160度30分钟
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12
成品
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13
成品
步骤
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14
成品
步骤
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15
红豆蛋糕的成品图
这道菜适合我吃吗？
减肥人群
控制少吃
高血糖人群
尽量不吃
高血脂人群
控制少吃
高血压人群
控制少吃
儿童
控制少吃
菜谱营养分析（根据所含全部食材计算）
糖
热量
脂肪
28.49
克
不吃
糖尿病人群
257.7
大卡
少吃
减肥人群
7.5
克
少吃
高血脂人群
·盐或脂肪含量适中，高血压朋友可适当吃一些
·吃太多不容易消化，尽量让孩子少吃
让吃饭变简单
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