红萝卜炖大虾的做法
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去掉虾线和头部
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把萝卜切成丝,越细越好
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葱姜切丝
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锅里加热油,放入葱姜
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放入萝卜翻炒,加入味达美
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萝卜丝炒好放入大虾
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大虾炒到发红加点水炖三四分钟
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出锅前放点醋,撒点香菜即可
红萝卜炖大虾的烹饪技巧
技巧
tips
大虾和萝卜搭配味道鲜美,而且多出来的汤也可以喝,搭配米饭最佳
这道菜适合我吃吗?
减肥人群
建议多吃
高血糖人群
建议多吃
高血脂人群
建议多吃
高血压人群
建议多吃
儿童
建议多吃
菜谱营养分析(根据所含全部食材计算)
糖
热量
脂肪
2.24
克
多吃
糖尿病人群
56.6
大卡
多吃
减肥人群
0.2
克
多吃
高血脂人群
·含盐或脂肪较少,有高血压的朋友可放心吃
·清淡易消化,非常适合小朋友吃
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