红萝卜炖大虾的做法

红萝卜炖大虾

by 馋嘴猫零食驿站 · 2 收藏 · 2793 浏览
工艺
口味 咸鲜味
时间 10分钟
难度 初级入门
主料 main
大虾300克 红心萝卜半个 3人份
辅料 others
香菜适量 葱丝1小把 姜丝一小把 味达美1勺 陈醋1勺
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萝卜和大虾结合,味道更鲜

红萝卜炖大虾的做法

步骤 step

1

红萝卜炖大虾的步骤

去掉虾线和头部

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2

红萝卜炖大虾的步骤

把萝卜切成丝,越细越好

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红萝卜炖大虾的步骤

葱姜切丝

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4

红萝卜炖大虾的步骤

锅里加热油,放入葱姜

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5

红萝卜炖大虾的步骤

放入萝卜翻炒,加入味达美

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6

红萝卜炖大虾的步骤

萝卜丝炒好放入大虾

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红萝卜炖大虾的步骤

大虾炒到发红加点水炖三四分钟

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红萝卜炖大虾的步骤

出锅前放点醋,撒点香菜即可

红萝卜炖大虾的烹饪技巧

技巧 tips

大虾和萝卜搭配味道鲜美,而且多出来的汤也可以喝,搭配米饭最佳

这道菜适合我吃吗?

减肥人群

建议多吃

高血糖人群

建议多吃

高血脂人群

建议多吃

高血压人群

建议多吃

儿童

建议多吃

菜谱营养分析(根据所含全部食材计算)
热量
脂肪
2.24

多吃
糖尿病人群
56.6
大卡

多吃
减肥人群
0.2

多吃
高血脂人群

·含盐或脂肪较少,有高血压的朋友可放心吃

·清淡易消化,非常适合小朋友吃

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