红玫瑰的做法
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1
准备王致和大块腐乳汁适量
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2
这是香菜，叶子已经被我拔掉摆在盘子上了，这是被我拔掉叶子的香菜根
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3
碗里倒入红豆腐汁，大葱撕成条泡在红色的汁里，拿着筷子卷大葱，这样大葱就弯曲成卷了，我腌制的时间比较短，如果腌制时间长，颜色会上的更好
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4
盘子下面放上香菜叶子，上面把卷好的大葱摆上就OK了
这道菜适合我吃吗？
减肥人群
建议多吃
高血糖人群
建议多吃
高血脂人群
建议多吃
高血压人群
建议多吃
儿童
建议多吃
菜谱营养分析（根据所含全部食材计算）
糖
热量
脂肪
3.36
克
多吃
糖尿病人群
21.5
大卡
多吃
减肥人群
0.3
克
多吃
高血脂人群
·含盐或脂肪较少，有高血压的朋友可放心吃
·清淡易消化，非常适合小朋友吃
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