红焖羊肉的做法
步骤
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1
锅里放入羊排和生姜炒香
步骤
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2
炒干后加入干辣椒和花椒
步骤
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3
再加入酱油，
步骤
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4
加入适量清水
步骤
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5
烧开后，倒入电压力锅里炖25分钟。
步骤
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6
炖好后加入萝卜继续炖5分钟；
步骤
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7
倒入多功能锅中加入切好的大蒜，炖煮10分钟左右即可食用。
红焖羊肉的成品图
红焖羊肉的烹饪技巧
技巧
tips
羊肉一定要炒干，这样才会没有膻味，而且更加香
这道菜适合我吃吗？
减肥人群
建议多吃
高血糖人群
建议多吃
高血脂人群
建议多吃
高血压人群
建议多吃
儿童
建议多吃
菜谱营养分析（根据所含全部食材计算）
糖
热量
脂肪
3.29
克
多吃
糖尿病人群
88.5
大卡
多吃
减肥人群
3.3
克
多吃
高血脂人群
·含盐或脂肪较少，有高血压的朋友可放心吃
·清淡易消化，非常适合小朋友吃
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