红石榴汁的做法
步骤
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1
红石榴准备5个
步骤
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2
开了3个
步骤
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3
把石榴一个一个剥出来，放到榨汁机里面
步骤
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4
果渣和汁自动分开出，这榨汁机出汁率还是满高的
步骤
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5
出来果汁颜色非常的漂亮
红石榴汁的成品图
这道菜适合我吃吗？
高血糖人群
控制少吃
减肥人群
建议多吃
高血脂人群
建议多吃
高血压人群
建议多吃
儿童
建议多吃
菜谱营养分析（根据所含全部食材计算）
糖
热量
脂肪
7.77
克
少吃
糖尿病人群
42.2
大卡
多吃
减肥人群
0.1
克
多吃
高血脂人群
·含盐或脂肪较少，有高血压的朋友可放心吃
·清淡易消化，非常适合小朋友吃
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