红糖冰粉的做法
步骤
step
1
备好冰块，冰粉和各种辅助材料
步骤
step
2
讲红糖放入准备好的碗中，倒入晾冷的冷开水，搅拌至红糖完全融化。（也可在锅上熬煮红糖，放冷食用口味更佳）
步骤
step
3
将冰粉，冰块放入一个碗里，将调好的红糖水倒入冰粉碗中，再加入辅助食材就完成了
红糖冰粉的成品图
这道菜适合我吃吗？
减肥人群
建议多吃
高血糖人群
建议多吃
高血脂人群
建议多吃
高血压人群
建议多吃
儿童
建议多吃
菜谱营养分析（根据所含全部食材计算）
糖
热量
脂肪
3.92
克
多吃
糖尿病人群
22.6
大卡
多吃
减肥人群
0
克
多吃
高血脂人群
·含盐或脂肪较少，有高血压的朋友可放心吃
·清淡易消化，非常适合小朋友吃
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