红糖坚果吐司的做法
步骤
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1
面包机底部放少许的清水,称取50g的低筋面粉
步骤
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2
称取高筋面粉
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3
放入红糖和白砂糖,对角线放盐
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4
中间放入酵母
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5
根据面粉的吸水性,适量的添加清水,开始第一次和面程序
步骤
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6
和面的时候,准备好蔓越莓干、葡萄干和核桃
步骤
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7
程序结束后,放入室温软化的黄油,开始第二次和面程序
步骤
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8
当黄油差不多都和入面中时,加入坚果
步骤
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9
程序结束后,可以拉扯出薄膜
步骤
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10
室温进行一发
步骤
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11
发好的面团拿出来排气
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12
分成三份,松弛20分钟左右
步骤
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13
拿一份擀开,压薄底部,从上至下卷起来
步骤
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14
做好所有的面团,放入吐司盒中
步骤
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15
烤箱中放入一碗热水,进行二发
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16
二发完成
步骤
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17
预热烤箱,上下火+热风对流180度,40分钟左右
步骤
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18
烤好以后脱模放凉,切片开吃
红糖坚果吐司的成品图
红糖坚果吐司的烹饪技巧
技巧
tips
烤箱设置仅供参考。
这道菜适合我吃吗?
减肥人群
尽量不吃
高血糖人群
尽量不吃
高血脂人群
控制少吃
高血压人群
控制少吃
儿童
控制少吃
菜谱营养分析(根据所含全部食材计算)
糖
热量
脂肪
49.35
克
不吃
糖尿病人群
395.9
大卡
不吃
减肥人群
7.8
克
少吃
高血脂人群
·盐或脂肪含量适中,高血压朋友可适当吃一些
·吃太多不容易消化,尽量让孩子少吃
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