红提芝士烤吐司布丁的做法
步骤
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1
准备好食材。全麦切片面包、红提、牛奶、鸡蛋、炼乳、芝士碎。
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2
将面包切片切小块儿待用。
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3
红提祛籽，多半儿切成小块儿待用。
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4
取一只碗，打入一个鸡蛋。
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5
在碗中加入一些炼乳。
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6
在碗中再加入一些牛奶。
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7
用打蛋器将食材打均匀。
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8
将切片面包块放入烤碗中。
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9
将牛奶鸡蛋液倒入烤碗中。
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10
蛋液与切片面包融合在一起。提前预热烤箱，180度预热5分钟。
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11
在面包块上加上一层红提。
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12
在上面加入一些芝士碎。
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13
再淋上一层炼乳。将烤盘放入到烤箱中，180度烤15-20分钟，即可出炉。
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14
一款颜值颇高的的红提芝士烤吐司布丁就做好了。挖上一口，芝士拉着丝儿，香气四溢非常诱人。
红提芝士烤吐司布丁的烹饪技巧
技巧
tips
烤箱火力不大的可以烤20分钟，如果表层芝士有糊的现象，将上火调至160度，下火依然180度继续烤至20分钟。20分钟布丁的口感最佳！
这道菜适合我吃吗？
减肥人群
控制少吃
高血糖人群
控制少吃
高血脂人群
建议多吃
高血压人群
建议多吃
儿童
建议多吃
菜谱营养分析（根据所含全部食材计算）
糖
热量
脂肪
9.38
克
少吃
糖尿病人群
121.7
大卡
少吃
减肥人群
5
克
多吃
高血脂人群
·含盐或脂肪较少，有高血压的朋友可放心吃
·清淡易消化，非常适合小朋友吃
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