红枣桃酥的做法
步骤
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1
红枣去核，放进烤箱低温烤干，用破壁机打成粉
步骤
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2
然后，用面粉筛提前过筛备用
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3
黄油切块软化备用
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4
然后，用电动打蛋器打发到颜色变浅，体积变大
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5
慢慢加入蛋液，搅拌均匀至顺滑无颗粒
步骤
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6
筛入低筋面粉混合拌匀
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7
加入过筛好的红枣粉，全部混合均匀
步骤
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8
面粉揉到成团，静置10分钟备用
步骤
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9
把红枣面团，平均分割成15克一个的小圆球，用圆球裱花嘴在中间压孔
步骤
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10
烤箱提前预热，上火190，下火150度，烘烤20分钟，表面金黄色即可
步骤
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11
出炉后待凉即可食用
红枣桃酥的成品图
这道菜适合我吃吗？
减肥人群
尽量不吃
高血糖人群
尽量不吃
高血脂人群
控制少吃
高血压人群
控制少吃
儿童
控制少吃
菜谱营养分析（根据所含全部食材计算）
糖
热量
脂肪
35.91
克
不吃
糖尿病人群
441.9
大卡
不吃
减肥人群
23.8
克
少吃
高血脂人群
·盐或脂肪含量适中，高血压朋友可适当吃一些
·吃太多不容易消化，尽量让孩子少吃
让吃饭变简单
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