淮山瘦肉鲜菇汤的做法
步骤
step
1
淮山切小块。鲜菇切小朵。猪肉切薄片。
步骤
step
2
锅内加水，水开后加入淮山滚熟，加入香菇。
步骤
step
3
汤滚后加入瘦肉滚至断生。加入枸杞还有芹菜叶起锅
淮山瘦肉鲜菇汤的烹饪技巧
技巧
tips
家常菜
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减肥人群
建议多吃
高血脂人群
建议多吃
高血糖人群
建议多吃
高血压人群
建议多吃
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建议多吃
菜谱营养分析（根据所含全部食材计算）
糖
热量
脂肪
0
克
多吃
糖尿病人群
0
大卡
多吃
减肥人群
0
克
多吃
高血脂人群
·含盐或脂肪较少，有高血压的朋友可放心吃
·清淡易消化，非常适合小朋友吃
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