黄瓜焖兔肉的做法
步骤
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1
备好食材
步骤
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2
黄瓜削皮切丁兔肉切丁
步骤
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3
兔肉加入生抽豆粉料酒
步骤
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4
拌匀
步骤
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5
锅中炒姜蒜
步骤
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6
加入兔肉炒香加豆瓣炒
步骤
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7
加入黄瓜炒沿着锅边加点水
步骤
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8
在加上辣椒面黄瓜断生即可
步骤
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9
装盘
黄瓜焖兔肉的成品图
黄瓜焖兔肉的烹饪技巧
技巧
tips
兔肉加入豆粉生抽搅拌肉质更嫩滑。配上黄瓜的脆是一道不错的下饭菜。
这道菜适合我吃吗？
减肥人群
建议多吃
高血脂人群
建议多吃
高血压人群
建议多吃
高血糖人群
建议多吃
儿童
控制少吃
菜谱营养分析（根据所含全部食材计算）
糖
热量
脂肪
1.19
克
多吃
糖尿病人群
63.2
大卡
多吃
减肥人群
1.3
克
多吃
高血脂人群
·含盐或脂肪较少，有高血压的朋友可放心吃
·吃太多不容易消化，尽量让孩子少吃
让吃饭变简单
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