黄桃雪花酥的做法
步骤
step
1
准备好所有材料。果干切成小块，杏仁剪成一半
步骤
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2
黄油放入锅内，小火，全部融化为液体后加入棉花糖
步骤
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3
棉花糖炒至全部融化，黄油基本吸收，加入奶粉，炒匀，再加入果干和坚果，拌匀
步骤
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4
倒入烤盘中，一点点加入饼干
步骤
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5
饼干全部加入后，在烤盘内压平，晾凉后，表面撒上奶粉，切成小块，翻面，再撒上奶粉。然后装袋密封保存就可以了。
黄桃雪花酥的成品图
这道菜适合我吃吗？
减肥人群
尽量不吃
高血糖人群
尽量不吃
高血脂人群
控制少吃
高血压人群
控制少吃
儿童
控制少吃
菜谱营养分析（根据所含全部食材计算）
糖
热量
脂肪
38.85
克
不吃
糖尿病人群
410.5
大卡
不吃
减肥人群
17.8
克
少吃
高血脂人群
·盐或脂肪含量适中，高血压朋友可适当吃一些
·吃太多不容易消化，尽量让孩子少吃
让吃饭变简单
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