花生牛轧糖的做法
步骤
step
1
准备好所需材料
步骤
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2
将花生碎炒至微黄 盛出
步骤
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3
将黄油放入锅中至融化
步骤
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4
黄油融化后倒入棉花糖将棉花糖翻至融化！
步骤
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5
融化成这样！
步骤
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6
将奶粉倒入！拌匀！
步骤
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7
放入棉花糖！拌匀！
步骤
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8
后将其倒出至保鲜袋袋中！用手整成长方形！
步骤
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9
放凉后切块！用糯米纸和包装纸包好！然后装入准备好的牛皮纸袋中！就大功告成！
花生牛轧糖的成品图
花生牛轧糖的烹饪技巧
技巧
tips
1.一定要用不粘锅！做完后锅在水中多泡一会会很好刷！
这道菜适合我吃吗？
减肥人群
尽量不吃
高血糖人群
尽量不吃
高血脂人群
控制少吃
高血压人群
控制少吃
儿童
控制少吃
菜谱营养分析（根据所含全部食材计算）
糖
热量
脂肪
32.62
克
不吃
糖尿病人群
398.6
大卡
不吃
减肥人群
19.7
克
少吃
高血脂人群
·盐或脂肪含量适中，高血压朋友可适当吃一些
·吃太多不容易消化，尽量让孩子少吃
让吃饭变简单
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