花生牛轧糖的做法
步骤
step
1
先将黄油隔水融化
步骤
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2
融化的黄油倒入不粘锅加热一下
步骤
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3
倒入棉花糖最小火翻炒
步骤
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4
翻炒到棉花糖融化
步骤
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5
将奶粉倒入，翻拌到奶粉融化与棉花糖融合在一起关火
步骤
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6
倒入花生快速翻炒均匀
步骤
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7
趁热倒入模具定型
步骤
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8
稍凉拿出来切块装袋
花生牛轧糖的成品图
花生牛轧糖的烹饪技巧
技巧
tips
这款牛轧糖是软的口感，如果想吃硬点的就把棉花糖炒久点再加入奶粉
这道菜适合我吃吗？
减肥人群
尽量不吃
高血糖人群
尽量不吃
高血脂人群
控制少吃
高血压人群
控制少吃
儿童
控制少吃
菜谱营养分析（根据所含全部食材计算）
糖
热量
脂肪
28.7
克
不吃
糖尿病人群
431
大卡
不吃
减肥人群
26
克
少吃
高血脂人群
·盐或脂肪含量适中，高血压朋友可适当吃一些
·吃太多不容易消化，尽量让孩子少吃
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