花型红豆炼奶马芬蛋糕的做法
步骤
step
1
黄油软化；
步骤
step
2
加入糖粉打发到体积稍稍变大，颜色发白；
步骤
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3
加入鸡蛋液，继续用打蛋器打发到蓬松状态；
步骤
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4
加入过筛后的粉类材料，搅拌均匀；
步骤
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5
加入牛奶和炼奶，继续搅拌均匀；
步骤
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6
搅拌成均匀的面糊；
步骤
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7
加入蜜红豆；
步骤
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8
最后搅拌成均匀的面糊；
步骤
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9
倒入模具内，大概8分满；
步骤
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10
进烤箱180°C 烤箱中下层，烤制25分钟即可。
花型红豆炼奶马芬蛋糕的成品图
花型红豆炼奶马芬蛋糕的烹饪技巧
技巧
tips
1、鸡蛋液最好分次加入，比较容易混合；
2、所有粉类材料提前混合过筛。
这道菜适合我吃吗？
高血脂人群
控制少吃
减肥人群
尽量不吃
高血糖人群
尽量不吃
高血压人群
控制少吃
儿童
控制少吃
菜谱营养分析（根据所含全部食材计算）
糖
热量
脂肪
26.18
克
不吃
糖尿病人群
322.3
大卡
不吃
减肥人群
16.1
克
少吃
高血脂人群
·盐或脂肪含量适中，高血压朋友可适当吃一些
·吃太多不容易消化，尽量让孩子少吃
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