茴香大包子的做法
步骤step
1
肉切丁
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2
葱末
步骤step
3
油锅加热后放入肉葱面酱
步骤step
4
面酱翻炒熟
步骤step
5
最后倒入茴香
步骤step
6
继续翻炒
步骤step
7
擀皮
步骤step
8
包成包子
步骤step
9
入锅开始蒸
这道菜适合我吃吗?
减肥人群
尽量不吃
高血糖人群
尽量不吃
高血脂人群
控制少吃
高血压人群
控制少吃
儿童
控制少吃
菜谱营养分析(根据所含全部食材计算)
糖
热量
脂肪
38.85
克
不吃
糖尿病人群
318
大卡
不吃
减肥人群
11.8
克
少吃
高血脂人群
·盐或脂肪含量适中,高血压朋友可适当吃一些
·吃太多不容易消化,尽量让孩子少吃
让吃饭变简单
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