茴香饺子的做法
步骤
step
1
这就是茴香菜，特殊的香气使得茴香菜不会吸引虫子，把蔬菜洗干净控水
步骤
step
2
洗好的茴香直接切碎
步骤
step
3
鸡蛋打散，搅拌，热油后再倒入鸡蛋，把鸡炒熟炒散成小粒状
步骤
step
4
切好的茴香和小葱花一起放入炒好鸡蛋中
步骤
step
5
放入蚝油1勺，盐2小勺，玉米油搅拌成馅
步骤
step
6
先把面和成团饧着，500克的面粉我用了大约320克的温水。和成软一点的面团.最后做剂子擀皮
步骤
step
7
包好饺子一排排
步骤
step
8
水烧开，下入饺子，及时拨动，烧开后再点点凉水，一般看饺子鼓起后再煮1分钟即可
茴香饺子的成品图
茴香饺子的烹饪技巧
技巧
tips
水烧开，下入饺子，及时拨动，烧开后再点点凉水，一般看饺子鼓起后再煮1分钟即可
这道菜适合我吃吗？
减肥人群
控制少吃
高血糖人群
尽量不吃
高血脂人群
控制少吃
高血压人群
控制少吃
儿童
控制少吃
菜谱营养分析（根据所含全部食材计算）
糖
热量
脂肪
28.21
克
不吃
糖尿病人群
222.9
大卡
少吃
减肥人群
3.7
克
少吃
高血脂人群
·盐或脂肪含量适中，高血压朋友可适当吃一些
·吃太多不容易消化，尽量让孩子少吃
让吃饭变简单
www.meishij.net
热门食材
茴香饺子相似菜谱
土豆丝卷饼的其他菜谱
喜欢这道菜的人还喜欢