胡萝卜炒肉丝的做法
步骤
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1
胡萝卜切斜刀，肉切条
步骤
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2
热锅加肉爆炒，放入胡萝卜，放少量盐巴，加水
步骤
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3
收汁，加鸡精，料酒，出锅
步骤
step
4
装盘
这道菜适合我吃吗？
减肥人群
控制少吃
高血糖人群
建议多吃
高血脂人群
建议多吃
高血压人群
建议多吃
儿童
建议多吃
菜谱营养分析（根据所含全部食材计算）
糖
热量
脂肪
4.76
克
多吃
糖尿病人群
106.6
大卡
少吃
减肥人群
9.1
克
多吃
高血脂人群
·含盐或脂肪较少，有高血压的朋友可放心吃
·清淡易消化，非常适合小朋友吃
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