胡萝卜发面小饼的做法
步骤
step
1
胡萝卜和牛奶等比例打糊
步骤
step
2
面粉混合酵母，倒入胡萝卜糊，一边倒一边搅拌成絮状，在加入玉米油。半斤的面粉那我大约放了等量的胡萝卜糊，因为胡萝卜和牛奶的不同，所用的量也不同，所以根据自己用的材料调整用量，能把面团和的和耳垂一样柔软就可以。发酵两倍大
步骤
step
3
取出揉匀擀成大饼
步骤
step
4
用杯子等工具把面饼刻成一个个圆饼状，边角料拿一边揉匀，再擀，再做。
步骤
step
5
取平底锅，不用倒油，一个个摆放，中火烙。两面翻动，小饼鼓起变色就好喽。
胡萝卜发面小饼的成品图
胡萝卜发面小饼的烹饪技巧
技巧
tips
胡萝卜蒸熟之后在打糊，这样的糊很细腻，和面很好，不会有颗粒感，成品也好看。
\n
\n面团要和的软一点，越软成品也就越宣软。
这道菜适合我吃吗？
减肥人群
尽量不吃
高血糖人群
尽量不吃
高血脂人群
控制少吃
高血压人群
控制少吃
儿童
控制少吃
菜谱营养分析（根据所含全部食材计算）
糖
热量
脂肪
43.96
克
不吃
糖尿病人群
360.3
大卡
不吃
减肥人群
8
克
少吃
高血脂人群
·盐或脂肪含量适中，高血压朋友可适当吃一些
·吃太多不容易消化，尽量让孩子少吃
让吃饭变简单
www.meishij.net
热门食材
土豆丝卷饼的其他菜谱
喜欢这道菜的人还喜欢