胡萝卜海苔豆腐丸的做法
步骤
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1
准备好食材
步骤
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2
将食材洗净切碎放入容器
步骤
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3
加入鸡蛋，面粉，调味料
步骤
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4
放入多功能锅中，刷一层油，小火煎至变色
步骤
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5
煎至两面都金黄色即可。1000种美食的潘多拉之盒，百变料理，OSTINI一锅搞定
胡萝卜海苔豆腐丸的成品图
胡萝卜海苔豆腐丸的烹饪技巧
技巧
tips
蔬菜可以根据自己的喜好进行调整添加
这道菜适合我吃吗？
减肥人群
控制少吃
高血糖人群
建议多吃
高血脂人群
建议多吃
高血压人群
建议多吃
儿童
建议多吃
菜谱营养分析（根据所含全部食材计算）
糖
热量
脂肪
4.76
克
多吃
糖尿病人群
100.8
大卡
少吃
减肥人群
5.2
克
多吃
高血脂人群
·含盐或脂肪较少，有高血压的朋友可放心吃
·清淡易消化，非常适合小朋友吃
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