胡萝卜汤面的做法
步骤step
1
胡萝卜去皮，切片
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2
猪肉切片，加盐生粉调味。
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3
炒香胡萝卜
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4
加入高汤，煮开
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5
加入肉片，打散开来。
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6
放入葱花，盐调味。
步骤step
7
面条煮好
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8
将面条和汤装入碗中即可。
这道菜适合我吃吗？
高血压人群
建议多吃
高血糖人群
控制少吃
减肥人群
建议多吃
高血脂人群
建议多吃
儿童
建议多吃
菜谱营养分析（根据所含全部食材计算）
糖
热量
脂肪
5.53
克
少吃
糖尿病人群
24.3
大卡
多吃
减肥人群
0.2
克
多吃
高血脂人群
·含盐或脂肪较少，有高血压的朋友可放心吃
·清淡易消化，非常适合小朋友吃
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