胡萝卜香蕉泥的做法
步骤
step
1
准备香蕉，胡萝卜，核桃油。
步骤
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2
胡萝卜去皮切块，蒸熟。
步骤
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3
和香蕉放一块，倒入温水打成泥。
步骤
step
4
滴两滴核桃油，补脑，六个月就业加油了。
胡萝卜香蕉泥的成品图
这道菜适合我吃吗？
减肥人群
建议多吃
高血糖人群
控制少吃
高血脂人群
建议多吃
高血压人群
建议多吃
儿童
建议多吃
菜谱营养分析（根据所含全部食材计算）
糖
热量
脂肪
8.26
克
少吃
糖尿病人群
47.8
大卡
多吃
减肥人群
0.1
克
多吃
高血脂人群
·含盐或脂肪较少，有高血压的朋友可放心吃
·清淡易消化，非常适合小朋友吃
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