火龙果香蕉酸奶的做法
步骤
step
1
准备好所有食材
步骤
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2
火龙果和香蕉去皮切块
步骤
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3
将所有食材放入料理杯中
步骤
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4
选择冷饮键运行结束
步骤
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5
倒入杯中即可
火龙果香蕉酸奶的成品图
火龙果香蕉酸奶的烹饪技巧
技巧
tips
作为一个精致的猪猪女孩，我们的饮料也不能太一般。这个香蕉贴在杯壁上之后是不是很好看。主要是这个水果片要切得够薄，不然摩擦力不够贴不住，尽量完整的切薄贴在杯壁上，再倒入果汁就可以了。酸奶本身制作是很简单哒
这道菜适合我吃吗？
减肥人群
建议多吃
高血糖人群
控制少吃
高血脂人群
建议多吃
高血压人群
建议多吃
儿童
建议多吃
菜谱营养分析（根据所含全部食材计算）
糖
热量
脂肪
6.44
克
少吃
糖尿病人群
35.2
大卡
多吃
减肥人群
0.1
克
多吃
高血脂人群
·含盐或脂肪较少，有高血压的朋友可放心吃
·清淡易消化，非常适合小朋友吃
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