简单红烧猪脚的做法
步骤
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1
猪脚买回来把脚上的毛之类的处理干净…如果不会的话买的时候选干净点的让老板处理一下！然后用水煮一下把血水之类的脏东西煮出来 ！煮的时候放点黄酒、姜片
步骤
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2
配料准备处理一下准备好～
步骤
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3
洗干净的猪脚放入锅中 、本来要用砂锅的猪脚买多了只能用炒锅了！砂锅炖更好吃！
步骤
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4
倒入适量生抽！老抽 ！和冰糖！ 加入水 莫过猪脚
步骤
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5
烧开之后小火炖三小时左右！期间有空去看看锅有木有干啊 火有木有灭
步骤
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6
查看一下猪脚又没有炖烂，尝尝咸淡适量加点盐调一下味道
简单红烧猪脚的成品图
这道菜适合我吃吗？
高血压人群
建议多吃
高血糖人群
尽量不吃
减肥人群
建议多吃
高血脂人群
建议多吃
儿童
建议多吃
菜谱营养分析（根据所含全部食材计算）
糖
热量
脂肪
14.49
克
不吃
糖尿病人群
85.7
大卡
多吃
减肥人群
0.7
克
多吃
高血脂人群
·含盐或脂肪较少，有高血压的朋友可放心吃
·清淡易消化，非常适合小朋友吃
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