酱卤五花肉的做法
步骤
step
1
准备五花肉洗净焯水
步骤
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2
准备酱卤老汤
步骤
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3
将老汤放入电饭煲中，放入五花肉
步骤
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4
腌制30分钟左右
步骤
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5
按键开始酱肉，60分钟左右即可，再次焖上1小时左右入味。
步骤
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6
装入盘中，下酒好菜。
酱卤五花肉的成品图
这道菜适合我吃吗？
高血脂人群
尽量不吃
减肥人群
尽量不吃
高血压人群
控制少吃
高血糖人群
控制少吃
儿童
控制少吃
菜谱营养分析（根据所含全部食材计算）
糖
热量
脂肪
0.21
克
少吃
糖尿病人群
343.8
大卡
不吃
减肥人群
34.6
克
不吃
高血脂人群
·盐或脂肪含量适中，高血压朋友可适当吃一些
·吃太多不容易消化，尽量让孩子少吃
让吃饭变简单
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