酱香豆皮的做法
步骤step
1
把泡好的豆皮切大块。
步骤step
2
在锅里倒一勺油。
步骤step
3
放入豆皮翻炒。
步骤step
4
加入一勺六月香牌豆瓣酱。
步骤step
5
加少许白糖。
步骤step
6
继续翻炒，把豆瓣酱炒均匀。
步骤step
7
加少许香油。
步骤step
8
大火翻炒大约3分钟左右即可出锅。
这道菜适合我吃吗？
减肥人群
尽量不吃
高血糖人群
控制少吃
高血脂人群
控制少吃
高血压人群
控制少吃
儿童
控制少吃
菜谱营养分析（根据所含全部食材计算）
糖
热量
脂肪
8.75
克
少吃
糖尿病人群
431
大卡
不吃
减肥人群
23
克
少吃
高血脂人群
·盐或脂肪含量适中，高血压朋友可适当吃一些
·吃太多不容易消化，尽量让孩子少吃
让吃饭变简单
www.meishij.net
热门食材
喜欢这道菜的人还喜欢