酱香豇豆拌面的做法
步骤step
1
豇豆洗净切拉
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2
油热后，放入锅中翻炒
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3
加入大酱，和少许水煮一下
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4
煮到豆子熟出锅。
步骤step
5
面条放入锅中煮熟，捞出。
步骤step
6
将面条和炒好的豇豆，拌匀即可食用。
这道菜适合我吃吗？
减肥人群
控制少吃
高血糖人群
尽量不吃
高血脂人群
建议多吃
高血压人群
建议多吃
儿童
建议多吃
菜谱营养分析（根据所含全部食材计算）
糖
热量
脂肪
27.09
克
不吃
糖尿病人群
176
大卡
少吃
减肥人群
0.4
克
多吃
高血脂人群
·含盐或脂肪较少，有高血压的朋友可放心吃
·清淡易消化，非常适合小朋友吃
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