姜汁皮蛋的做法
步骤
step
1
食材：皮蛋去壳，生姜去皮；
步骤
step
2
皮蛋切成4瓣；
步骤
step
3
生姜切姜末；
步骤
step
4
倒入生抽，加少许鸡精；
步骤
step
5
浇在皮蛋上即可！
姜汁皮蛋的成品图
这道菜适合我吃吗？
高血压人群
尽量不吃
高血脂人群
建议多吃
减肥人群
控制少吃
高血糖人群
控制少吃
儿童
控制少吃
菜谱营养分析（根据所含全部食材计算）
糖
热量
脂肪
5.53
克
少吃
糖尿病人群
162.8
大卡
少吃
减肥人群
8.9
克
多吃
高血脂人群
·含盐或脂肪比较多，高血压朋友要少吃
·吃太多不容易消化，尽量让孩子少吃
让吃饭变简单
www.meishij.net
热门食材
姜汁皮蛋相似菜谱
壹個--吃貨的其他菜谱
喜欢这道菜的人还喜欢