角瓜肉兹了饺子的做法
步骤
step
1
猪肉剁碎备用
步骤
step
2
肉兹了切碎备用
步骤
step
3
角瓜洗净用擦子擦成细条然后再剁碎，把肉都放在一起放入盐，十三香色拉油鸡精一起搅拌（我不喜欢吃酱油所以没放，如果喜欢可以适量放一点）
步骤
step
4
面和好放着醒一会
步骤
step
5
面掐成一小个一小个然后干成小圆饼，（这块忘记照相了见谅）
步骤
step
6
铛铛成品出来喽，
角瓜肉兹了饺子的成品图
角瓜肉兹了饺子的烹饪技巧
技巧
tips
角瓜剁完会有水分，要提前把水分去除不然包的时候会不好包哦
这道菜适合我吃吗？
减肥人群
建议多吃
高血糖人群
建议多吃
高血脂人群
建议多吃
高血压人群
建议多吃
儿童
建议多吃
菜谱营养分析（根据所含全部食材计算）
糖
热量
脂肪
2.45
克
多吃
糖尿病人群
93.9
大卡
多吃
减肥人群
5.7
克
多吃
高血脂人群
·含盐或脂肪较少，有高血压的朋友可放心吃
·清淡易消化，非常适合小朋友吃
让吃饭变简单
www.meishij.net
热门食材
角瓜肉兹了饺子相似菜谱
我是一名幸福的小吃货啦啦啦的其他菜谱
喜欢这道菜的人还喜欢